En gratis program för Android, av Spiritualize Me.
Yoga är en form av fysisk träning som innefattar en serie av ställningar (asanas) och positioner (preps). Varje asana är en serie av rörelser och ställningar som utförs på ett specifikt sätt, och varje position hålls under en specifik tid. Varje asana utförs i en specifik ordning, och varje position utförs ett visst antal gånger.
Mudras (Yoga) appen erbjuder möjligheten att lära sig olika yoga ställningar med detaljerade steg-för-steg instruktioner, inklusive instruktioner för nybörjare samt för mer avancerade användare. Det är också möjligt att se instruktionen från olika vinklar för att underlätta förståelsen av ställningen.
Det är möjligt att utföra övningarna med olika instrument, som telefonen, surfplattan eller en dator. Det är också möjligt att använda olika tillbehör, som en stol eller en matta. Det är därför möjligt att träna övningarna med appen själv, med hjälp av telefonen, surfplattan eller datorn, eller med en annan enhet.
Det är också möjligt att lära sig grunderna i yoga samt att utföra olika övningar.
